个人装备：厚羽绒睡袋、户外鞋、高筒雨靴、防潮垫、地席、帐篷、GAS炉头、餐具、打火机、水壶、手电和备用电池、灯泡。
常备药品：感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油。带足干粮和水。
出行TIPS
沿途过路过桥费总计：900元左右。
加油地及油品、油类型建议：
全程都有97号和93号油
中途休息区建议：
沿途稍大些的服务区基本都是三星级以上的服务区，设施完好，干净舒适，可随意选择。赶上吃饭时间均可以选择简单的自助餐或拼盘式盒饭，费用从15~40元不等。口味尚可，至少是热饭热菜图个舒服。
如果是两个司机换着开或单人开但体力充沛，可选择如下休息节奏：德州休息、泰安休息（午餐）、临沂休息、淮安休息、无锡休息、杭州休息、天台休息；台州休息。
每次短则15分钟，长则30分钟。
特殊情况视体力情况甚至可选择小睡40分钟。
其他：高速路路况相对枯燥，有时即使体力充沛，由于长时间盯看前方路面，也可能产生视觉疲劳导致短暂的困倦甚至发呆情况，注意力分散且走神，这种情况下一定要自我解决，比如可以听音乐、吃东西、用湿毛巾擦脸。情况严重有必须进服务区休息调整。
链接一：临行前六大检查
a.检查燃油是否已加满，在高速路上、特别是夜间行车，这可是很关键的。不提倡自带汽油。
b.检查机油油面高度，若油面过低，需要添加；油面过高，应查明原因。外出时，建议最好能随车适量带一些机油，以防途中缺少时补加。
c.检查冷却液液面，不足时要补充，补充后要排气。建议冷却液最好也能随车带一些。
d.检查蓄电池电解液面高度，高出极板10~15mm为正常，如液面低，需补充蒸馏水。检查电解液比重是否正常。蓄电池寿命一般为两年左右时间，如启动电压过低，则应及时更换。
e.检查制动液面是否符合要求，不足时要补加。检查前刹车片磨损状况，一般情况下前刹车片使用寿命在3万公里左右。
f.检查是否带好备用车钥匙，以防车门落锁无法打开。
链接二：驾驶疲劳三大原因
初次驾车出游的车主，一定要谨防旅途中疲劳驾驶！据有关部门统计，旅途中造成重大交通事故有三分之一以上是疲劳驾驶。举出几个疲劳驾驶的例子：
第一，出游前太兴奋或其他原因，而睡眠不足，造成驾驶中会出现暂时性的大脑空白，而引起事故的发生。
第二，没有事先做好旅途的计划，不了解路途情况，没有办法知道何时才能休息，从而错过了调整休息的最佳时间，而造成疲劳驾驶。
第三，驾驶过程中精神高度集中，眼睛老盯着高速路中心线，会造成视觉和心理上的紧张，从而导致疲劳驾驶等等。
在长途和短途旅行产生疲劳的信号时你需要停车，马上下车在周围散步至少10分钟。但是如果你还是觉得累，那一定要在车里睡一会儿再出发。 |
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